发迹,王升_第068章 王升遇到发货的吴蔷蔷 首页

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   第068章 王升遇到发货的吴蔷蔷 (第1/2页)

    王升对自己的身材管理还是很到位的,其实,管理身材最主要的还是管理自己的餐饮的摄取量。为了减少摄取量,王升现在一天吃两顿饭,早餐和晚餐——除非有什么特殊的宴请。

    一顿心满意足的早餐,它的能量摄取绝对不仅仅只是饱腹了,更是给人们开启一天好心情的加速器。王升坐在他们家附近老弄堂口的一家早餐店里,吃着芝麻饼喝着小馄饨。

    上海的馄饨分为大馄饨和小馄饨。小馄饨皮薄汤鲜,重汤;大馄饨个大馅足,重馅。小馄饨是上海人最常吃的早餐。清水煮好馄饨,倒上鲜汤,撒上香菜和葱花,拌匀食用。

    馄饨馅常用鸡rou或猪rou,剁细,薄皮裹细馅,一口一个。汤使用虾皮、榨菜、紫菜、胡椒粉、盐、味精等煮成味清淡而鲜香。

    大馄饨馅足形状多样,有元宝形、园形、圆筒形或半园形等。白水煮沸后倒入馄饨加一次冷水再煮至沸腾,出锅后加入猪油食用。老上海的感觉也许就在这一碗弄堂馄饨里。

    王升用小勺喝着馄饨汤,看着四周同样进食的人们,人们有吃冒着热气的粢饭团的、有吃油条大饼、豆花的,这些穿着睡衣出来吃早餐的上海人,构成了上海早晨一道亮丽的风景。

    今天上午韩薇薇要来健身馆训练,即便现在王升不再收她的私教费了,但王升觉得自己还是有必要陪着她训练的——不陪着他训练,显得自己太功利,再说自己闲着也是闲着。

    王升吃罢早餐,出了早餐店,见时间尚早,就沿着马路一侧的人行道缓缓地朝前走,他这是要步行走着去他们的健身馆。多多地步行,也是王升管理身材的一个手段。

    王升也不知走了有多久,走过一家空车配货站,看见吴蔷蔷正指挥着几个搬运工把一批空气电动泵和电焊机从两辆普通
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