当峨眉遇上武当_分卷阅读11 首页

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   分卷阅读11 (第3/4页)



    “是吗?”他两眼喷火的瞪着我,帅气的面上露出一股桀骜不逊的邪气及难以捉摸的神情,唇角勾出抹讥讽的冷笑。

    此时我们的对话被呯呯呯的敲门声打断了。

    我们立即站起来,匆匆的整理仪容,柔和过于紧绷的情绪,我便去开门让录制组进来拍摄了。

    这夜,我很不争气的发了一个缱绻缠绵、翻云覆雨的春梦,男主角是秦武。我真的是栽了!

    回国后,我一连三天都进入休眠状态,四天三夜的香港之游几乎折腾得我不似人形。

    森美说我的体力及耐力实在是强差人意,他说我继续这样四肢不勤,恐怕我和秦武这挡组合,很快被我连累下被淘汰。

    于是我在下一个任务出发之前,每天都是进健身房锻炼。森美雇了一个健身教练给我。他叫汤米,是一个热情奔放的海归肌rou男。他曾在澳大利亚留学,主修体育运动,于是回国后便开设了独家经营的健身房,推广强身健体的理念。

    “随着现代化进程的不断深入,社会竞争更为激烈,在面对高效率、快节奏的学习生活和日益复杂的人际关系等等问题上,国民的身体和心灵状况已成为一个社会关注的隐忧。一个健康的人进行体育活动,从生理上来看,能有强身健体的作用;从心理上来看,能陶冶情cao,使不良的情绪得到疏导。”汤米循循善诱的解释着做运动的好处。

    “其实我本身是跳舞的,也有做运动的底子,可这几年日夜颠倒的工作节奏,我有点疏于练习而导致表现缺失。”

    “运动需要恒久持续性去进行才能达至有效的效果。”

    汤米帮我定了一套锻练的日常
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