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多九个时辰了。

    难产了十八个小时，这定答应撑得过去吗？

    一想到这时生孩子不管啥形势都全靠当妈的，琳琅就十万分的心有戚戚焉！

    “……希望定答应吉人自有天相吧。”一边真心的祝福定答应，她就一边暗下决心。

    从今天起她要加大运动量，除了去御花园里遛弯和在梢间里踢毽子，她每天还要在梢间里跳绳和蛙跳——这两样能锻炼心肺。

    对了，还有瑜伽。午睡后再加半个小时的瑜伽好了。

    没穿来前琳琅去健身房里锻炼，就喜欢练这个。

    健身房的那个瑜伽老师特会安利。

    上完一节试练课，她就一边劈叉一边和大家安利说，只要把瑜伽练好了，什么减肥亚健康那都是小菜一碟，长期坚持下去，包准强身健体，包治百病……然后，琳琅就在那个健身房办了年卡。

    说到强身健体包治百病，琳琅忍不住就看了看自己的左手心，颇有些贪心不足的想到，要是自己手心里的不是玉瓶而是灵泉就好了。

    第46章 银牛

    说干就干，睡了半个时辰的午觉后，被石楠叫醒的琳琅就爬起床来开始练瑜伽了。

    在她睡午觉的时候，石楠茴香和紫苏已经用两块上贡的狐皮裁制出了一块直径五尺（一米半）圆形的瑜伽垫，又照着吩咐在外间的榻窗下腾出了一块空地，擦干净后把新鲜出炉的毛皮圆垫放在了那里。

    琳琅梳着两根长辫子，穿着身夹棉的宽松的衣裤，光着脚上了垫子。她先小心的试了几个动作，发现垫子放得很稳，哪怕自己做大动作也不会中途滑动后，才正式开始练了。

    瑜伽的特点就