第471章 战战战战战！ (第3/7页)

相互配合，开始有序的进行一些拉伸，包括战马在内。

    怎么样进行合理且快速的恢复，是有科学论述的，且这套规矩从抚宁军建军开始就一直严格执行。方式方法很重要，甚至体位和呼吸频次也都非常重要。

    剧烈行军劳累后，最好的恢复方式还真不是倒下就睡。那绝对有隐患，剧烈快跑后马上停止下来其实是燃烧生命指数，正确方式是过渡到慢跑，然后步行一段时间缓冲。

    步行这段时间看似仍在运动，但实际上获得的放松比立即躺下睡觉多，它能协调身体各处进行有序冷却。这个时候一但冷却，就会有强烈困意，于是只需少量打盹，就等于立即进入深度睡眠。

    这就是磨刀不误砍柴工。

    打盹的时间虽短但绝对非常有效，困意来临时强撑着也能过，甚至会因为一些兴奋的想法和消息暂时打消困意，但这部分能量仍旧累积在体内并没消失，下次再来临时就会更猛。

    所以仍旧是堵不如疏，在困意来临甚至还没有来临前，通过一些人为疏导的方式引发出来，深度打盹，这是非常有效的休息。

    果然，通过一些拉伸舒缓后不到几个呼吸，遍地鼾声。

    王雱没躺下，而是拿着地图汇合穆桂英在研究。

    现在穆桂英简直惊为天人，因为目前志愿军所处位置是个夹角，北方距离河道不算远，西南方不远就是卓洛兰主力所在，而正西面不出意料的话，是沿着河道进行围堵的两个战斗部。

    后方，也就是东面，是自湟水第一次遭遇战就被甩开了的一个战斗部，他们正在持续追踪志愿军足迹。

    这就是现在的大抵形势，王雱敢