第67章 他就是个爱cao心的家伙 (第3/5页)

  井上龙志眉头紧锁，看着自己被包成木乃伊的样子一阵汗颜。

    “那我现在岂不是在浪费时间！？”

    说着就开始一阵乱动，可身体的骨头碎了大半，根本不听使唤，连抬起手臂都做不到！

    马剑星拿着烟斗对着他敲了一下，缓缓说道。

    “谁说浪费时间的现在的你依旧可以锻炼肌rou。知道「空练」么？在身体处于静止的时候全身用力，让身体所有的肌rou都膨胀起来，就这么练吧，这可是比你平时的锻炼还累人哦。”

    井上龙志听后赶紧全身用力，绷紧肌rou，虽然很疼，但是确实可以运动，反复十几次后就累的不像话！

    他深吸一口气，便开始了「空练」每次绷紧都疼的他脸煞白，一旁的马剑星看着直摇头，这家伙的执念还真重啊，傻子一个，不过这种傻子我不讨厌。

    画面来到杉原惠这里，他身上的衣服早就被汗水打透了，身体颤抖个不停，他咬着牙抓住身后地藏石像的衣服，但是三百斤的重量怎么可能就被他这么轻易的摔出去？

    这时一旁的岬越寺突然开口说道。

    “惠君，现在的你陷入了一个误区，柔道不仅仅是依靠巧力，对体魄也是有着很高的要求，同样三百斤对你来说已经是极限了，但是对于柔道来说远不止如此，突破自己吧，就像野原君一样。”

    听到这话的杉原惠顿时大吼一声，身体猛然绷紧！仿佛刚刚的颤抖都是错觉一般