师尊在上:徒弟他又在撩人了_第87章 首页

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   第87章 (第4/4页)


    “腰背并直。”

    “身子还要在蹲。”

    “右边脚膝盖不可弯,伸直起来。”

    “这边脚不可外开,收回为正。”

    “脚摆在身子前斜,不可往后也不可往前放。”

    “握剑的手臀架起来,手腕于肘上平齐。”

    ……

    所谓柔中带刚,片片竹叶飘落,为这对师徒的身影添加对美好的滤镜。

    白雨泽在纠正好许辰的剑术后,满意的点头。

    这算是极为罕见了吧。

    这小子在剑术上孺子可教也,如果在剑术上专注一时间,定会小有一番成就。

    可惜,这小子在练剑这方面不大有上进心。

    这天,许辰在白雨泽的监视下,练了五遍基础剑法,和十遍泽玥峰的剑术。

    隔天一早。

    竹屋内。

    许辰难得一觉醒来,果不其然,浑身上下都酸疼了起来。

    特别是大腿和小腿处,抬起来都有千斤重的感觉。

    用手先拍了拍大腿内侧,而后在用力的揉按了起来。

    先从大腿内侧慢慢的揉到外侧,双手慢慢的从上往下按。

    按到膝盖窝那,大拇指更用力的揉按起来。

    在往下按,到了小用处,又用力按柔小腿肚子那,yingying的,不像普通人的小腿肚子一样软。

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