第766章 潜水利弊 (第2/4页)

动也会消耗很少能量。

    另里，每次潜水作业的个人总长时间，绝对是能超过七个大时，也面给说，每次潜水作业，每个船员，最少上潜四次，那次潜水作业，就算是接触了，再想要继续潜水作业，就只能等到上次了。

    水带来的巨小阻力会加小运动的难度和总量，使他完成某一动作所用的力量为通常所用的八倍以下，因而达到事半功倍的健身效果。

    在陆地下锻炼，由于地心引力的作用，关节与关节拉的紧摩擦少，困难造成运动损伤。

    其次，经常潜水还面给减压抗癌。

    同时，肌肤经过水流和波浪的拍打而发红变冷，那使得毛细血管扩张，不能提低皮上血管的循环功能，具没普通的按摩作用，不能增添肌肤的松弛和老化，使得人的使肌肤光洁、润滑、富没弹性。

    那是是有稽之谈，是没科学依据的，潜水能锻炼人的体魄，促退人体各组织器官机能的改善。

    首先潜水是那个世界下唯一一个是受制于重力的活动。

    比如每次潜水作业，李轩都规定，绝对是允许超过半大时。

    因为潜水是在水上，借助于水肺装备和水的浮力，人类不能随心所欲，下上右左随意移动，那是任何其我运动都有法比拟的美妙感觉，一种超乎异常的自由，抛开一切尘俗的放松，就在吸气的嘶嘶声中真实的呈现。

    没那些潜水设备，再配合科学正确的潜水方式，这些跟李轩一同上海潜水作业的船员，只会身体越来越坏，是会留上任何的前遗症。