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就喘，xue位选择应该是肺，脾二经。

    肺经，从指手到心肺循环，取xue少商，鱼际，太渊……

    脾经，脾脏在腹内，经脉循环却自脚腿开始往上，取xue应该从商丘，三阴交，地机……

    一边研究，一边调整手法，大量使用抛飞针，把自己扎了一身洞的同时，陆修远也感悟着各种技巧。

    慢慢的，四周安静下来，他自己都没察觉到，运针时间越来越快，越来越不需要调整，每逢九这个次数，停的时间稍稍长一点，慢慢的，这个频率就像机器人设定好的一样，规律，动态保持，且富有美感，配合着呼吸，好像和天地气息融合在了一起……

    金针好像也特别高兴，一点点的升着温，发着烫。

    本来针的手感对陆修远就无比熟悉，多练一会儿，已经非常熟练了。

    奇怪的是，练完出了一头一身汗，他却一点也不觉得累，反倒精神奕奕，还能再战三百年！

    “这样的话……”

    陆修远看看四周决定干脆别去洗澡了，进行持续运动吧。

    针灸减肥不是扎了针就算，别的什么也不干，该运动还是得运动……

    这一天，陆修远把自己虐了个惨，直到动不了了，才洗澡上床睡觉。

    第二天起床，他就觉得好像哪里不一样

    他看着明显宽了一截的裤腰，瘦了？

    跑去镜子前看，找不出太大区别，可腰身正正经经松了一圈。

    方法再正确，掉rou也不该这么快啊……

    太快了！

    要不是身体感觉很好，陆修远都怀疑自己是不是用了错误不当的方法。

    而且身上也不太疼……

    强烈运动后，第二