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第1052章 王林文秀,双人同骑 (第6/8页)
识,并一再的提醒,永远不要站在马的后方和侧后方,防止被踢。 上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧,系紧后才能上马,肚带不系紧容易转鞍,这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。 选择鞍上带铁环的马,铁环帮助人保持平衡。 正确的骑马姿势是,脚前半部踩镫,上身直立坐稳马鞍,这是慢走的姿势。快走和快跑时,小腿膝盖和大腿内侧用力夹马,身体前倾,臀部和马鞍似触非触,跟随马的跑动节奏起伏。 马时要从左前方靠近马儿,可适当牵着缰绳,让马儿看到你,知道是你要上马骑上去。不要从马儿看不到的角度突然上马。 王林他们要上马时,教练又说道: “上马时用前脚掌踩在马蹬上,扳住马镫上马。注意整个骑马过程中只用前脚掌踩住马蹬很重要,一定不要把整个脚全踩在马镫内。一旦马受惊或拒乘而跑开,人最多摔一交,如果全脚套在蹬内,就会被马蹬别住脚拖在马镫上,这是非常危险的。” 王林他们都是聪明人,一听就会。 接下来,他们在教练的陪同下骑马玩。 骑马没有想象中那么难,如果不玩高难度动作的话,比骑自行车容易多了。 马不仅是四条腿的动物,而且是通灵性的动物,人骑在上面,很容易控制和鞭策。 王林很快就摸到了骑马的一些窍门。 一是千万不要坐实了,那样马背的颠簸会容易造成伤害。 二是上坡时身体要前倾,下坡时身体要后仰,保持整个身体的重心垂直于马背中心点。 三是缰绳的
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