和爱豆一起旅行的日子_分卷阅读218 首页

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   分卷阅读218 (第3/4页)

本就饿得难受的人,顿时有些流口水。

    “这么丰盛,小鱼,这真的是我们能吃的吗?”肖雅简直难以置信。

    时筱鱼笑道:“你们放心好了,我下了款APP专门计算卡路里,每样食材我都称重录入了,没有超标。”

    肖雅简直感动不已,林宇飞那边已经舀了一勺蒸蛋嗷呜就是一口。

    “啊,好吃!简直美味!”这一口蒸蛋里有西蓝花还有虾仁,又香又滑,幸福感满满。

    吃完还听时筱鱼说她竟然严格计算了卡路里,林宇飞顿时觉得自己因为减肥造成的心理焦虑顿时不翼而飞,可以放心大胆的吃美食,还不用担心长胖,简直太棒了!

    肖雅切了一小块牛排,放入嘴里,这牛排的口感大约七分熟,这牛排是牛背脊上最嫩的部位,吃上去口感很嫩,而且煎的手法相当老道,锁住了牛排的水分,所以吃上去相当多汁。

    “好吃!小鱼你简直太神奇了!”肖雅也赞不绝口。

    如果早知道减肥可以吃这些,那她前段时间折腾自己,图的是个啥啊!

    更关键的是,她把自己折腾的那么严重,还没减下去!

    “行了,你俩好好吃,不用担心,只要你们还在剧组,三餐我给你们包了。”时筱鱼说道。

    其实时筱鱼对这两人体重超标需要减肥也感到有些过意不去,她当初加入的本意是为了帮敬家渊调理肠胃,为他做好吃的,治疗他的厌食症。

    没想到敬家渊的症状倒是缓解了,可林宇飞和肖雅却因此长胖,所以作为始作俑者,她觉得自己还是有责任帮两人控制体重的。

    减肥最痛苦的就是想吃的不能吃。

    平时其实没那
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